Hip Chick's Guide to Macrobiotics

はーもにあすすたいるというブログで紹介されていたので、読んでみました。
マクロビオティックは桜沢氏・久司氏はじめ、これまで主に男性によって理論が確立されてきましたが、この本は女性ならではの視点で書かれています。
日本でのマクロビオティックでは「女性のため」というと美容・ダイエットか、
出産・育児ですが、女性が女性らしく快適に生きていくための、マクロビオティックでのバランスのとり方がある、ということです。
「ゲイ」についてのコーナーがあるのがいかにもアメリカらしいですね。
コラムがおもしろく、読み物としても楽しめました。

I loved her personality in this book. I read it thouroughly in three days. Her explanation of macrobiotic as a lifestyle, philosophy, food, and health was easy to understand and very pleasant to read. She's very funny and knows her stuff. It's not just a book with 80 recipes going on an on about what you should eat and avoid.