時間の分子生物学 (講談社現代新書)

　わかりやすく適切な比喩を使えるひとは、理解力もあり教える能力も高いという。まさにこれにあてはまるのが、この本。ただでさえエキサイティングな発見を、上手なたとえで門外漢にもわかるように解説している。「ハエも夢を見るのか」「不眠症のショウジョウバエ」など、テーマも興味をそそられる。わくわくしながら読めて、本当におもしろい。

　DNAや遺伝子の解説などは、わたしが読んだなかでもいちばん理解しやすいものだと思う。またわたしは動物実験には詳しくないのだが、この本でハエを使った実験のリアルな様子を知ることができて、たいへん参考になった。論文ぽく堅苦しい表現はほとんどないので、１時間で読み終えられる。

『生物時計が存在する理由』から【遺伝子・ゲノム・ＤＮＡ】の簡単な話、
『実験用のハエ』の話（笑）からいよいよ『睡眠』の話へ、、、という道だった。

僕的には、
　◎レム睡眠中に覚醒すると金縛りが起きる
　◎夢を見ることは起きている時に学習したことを復習するため
という部分が興味深かった。


そうそう、本書あとがきにこう記してある。
　↓↓↓
生物時計（体内時計）と睡眠の仕組みについて、『遺伝子レベルでの理解がどこまで進んでいるか？』を中心に、、最新の研究成果を概観しました。


なるへそ、今まさに研究中の分野だし、、まだまだ解明されてないことばかりです･･･

実際に本書の中で、
　『睡眠をとることの意義が、現在のところはっきりしていません』
　『科学的には未知のことばかりです』
などの部分があり、期待していただけに少しばかり残念でした。

まっ、レム睡眠とノンレム睡眠について詳しくなったから良しとしようッッ

この本は大当たりでした。本当に読んでいて面白い。
内容はかなり最先端のことで、それがすごくわかりやすく書かれている。
読むのは時間にして1時間少しで読める。

時差ぼけの話や夕方は時間が遅く進むように感じることなど、身近な疑問にもいろいろと答えてくれているのもうれしい。
おなかがいっぱいになると眠くなることについて、つい最近メカニズムがわかったなんて！

なによりも筆者が書いていて「この人はこれが好きなんだなぁ」と思わせてくれる。
こういう熱中している人が書いた本っていうのは面白い。

生物時計の話とそれに関連する睡眠の話です。
生物時計ってどんなもの、どんな仕組み、遺伝との関係は？等が、筆者の発見を交えながら、説明してあります。睡眠については、眠りとは何か、なぜ眠るのか、眠りのメカニズムは？が説明してあります。

素人ですが、分かるように書いてありました。専門の内容を書く、というより、専門外の人にも内容が分かるように、興味が持てるように書かれている、という印象の本です。

筆者の発見したこと、研究内容は、それは、それで立派なんのでしょう。（すいません、門外漢なんで、ちょっとピンと来なかったところも・・）が、個人的には、「ハエは眠るのか」とか「生物時計は、人とその他の生物で違うのか」とか「ハエにも、不眠症がいるのか」「虫も夢見るの」等、素朴な疑問（？？）にも、研究成果から解説してくれているところが、良かったです。愉快、愉快に読めました。

また、生物学（主に、遺伝子関係）の動物実験の様子も、わかりやすく説明されていて、そのやり方や内容が、興味深く面白いものでした。

いやはや、生物とは不思議なものだなぁ、と好奇心を呼び覚ませてくれた１冊でした。興味の尽きぬ本でした。

面白い本です。
すんごく面白い研究の本です。
研究の内容については，他のレビューや紹介文を参照されてください。

著者が研究することをどのように楽しんだのか，
研究の中で最高級の興奮はいつ得られたのか，
研究する喜びが文章から伝わってきます。
奢らず，また衒わずに述べる簡潔かつ謙虚な文体も大きな魅力です。

科学に対して懐疑的な思惑がある方や，研究は自分とは関わりないと考えている方にこそ手にとってもらいたい本です。
生命現象を解き明かすことの素晴らしさが集約されているので，未知の豊穣に接することができると思います。