こころの処方箋 (新潮文庫)

読む前は、むずかしい本なのだろうと思って読み始めたが
文章がわかりやすく、優しく、とても読みやすい。
そして、読みながらたびたび「へえぇ〜〜〜！！！」と感嘆すること数回。
感情は、人間は、複雑であるがこんな風に向き合っていけばいいのか･･･と
完全に理解は出来ないとしてもきっかけはつかめたような気がして
読み終えた後、とても穏やかな気持ちになりました。
心がささくれたら何度でも読み返したい、一生大事にしたい素敵な本です。

ユング系の心理学者で文化庁長官でもある河合隼雄の著作。
実はこの本に書かれていることは、誰もがわかっている「はず」のあたりまえのことばかりである。

たとえば・・・
「心のなかの勝負は51対49のことが多い」
「男女は協力し合えても理解し合うことは難しい」
「説教の効果はその長さと反比例する」等など

　「そんなことあるある」「そらそうだ」ということばかり書かれている本書。
　しかし、著者の心理学者としての豊富な経験を踏まえた具体的な事例を踏まえて書かれた「あたりまえのこと」は非常に新鮮ではっとさせられる。そして、読む者自身やその周囲の行動を、今一度問い直すことを迫ってくる。

また、「あたりまえのこと」を明確に伝えることの難しさを改めて感じさせた一書である。

　心理学者が書いた本だが、専門用語などまったく使われておらず、誰にでも読むことができる。

目新しいことが書かれている心理本ではありません。
読むと「なるほど」と思える当然ともいえることが書かれています。

励ましの言葉があるでもなく、斬新な考えがあるわけでもない。
でも、読むとちょっと落ち着きます。
「あぁ、そっか、なるほど」と思えるからかもしれません。

一番こころに刻んでおきたいのは、「人のこころはわからない」ということ。
下手にわかった気持ちにならないように、この言葉はずっとこころのどこかに置いておきたいです。

疲れているとき、悩んでいるとき、読むといい本だと思いました。

「運の良さで儲ける」とか「潜在意識で幾ら儲けた」関係の
オカルト金儲け本の著者で、河合氏の本書を元ネタにしている者は
まだ、「まとも」かも知れない。

「棚から牡丹餅にも努力が必要」と言うのは、本書に
収録されているが、

１．先ず、「自分で」牡丹餅を作って置かねば為らない。
２．次に、作った牡丹餅を「自分」で棚の上に乗せて置かねば
　為らない。
３．更に、「自分で」作った牡丹餅を「自分で」棚の上に
　乗せて置いた事を忘れ去っていなければ為らない。

この３段階を、河合氏は「努力」と考えて居る。
「幸運の種は『自分で』蒔け。」と言う事で
遠回りに「自助努力」を説いている様にも読めるが、
「結果的に見れば、幸運も『ある種の必然』の結果」とも
読める。だとしたら、「運」である訳が無い。
「運」と言うのは、原則的に「偶然」だから。
尤も、そこで安直に「シンクロニシティ」の
概念を持ち出す者も居るだろうが、「九官鳥の様に」
言葉だけ持ち出して、「煙に巻いて居る」だけ
かも知れない。本当に「概念的」に理解して居る者
ならば、自分の「実体験」した、シンクロニシティに
ついて、百も二百も実例を挙げられるだろう。
日常茶飯事だから「神秘体験」の様には考えないのだ。

と言う事は、斉藤一人さんの様に「ついてるついてる」は
何なのか、と言うと、ＩＮＣＡＮＴＡＴＩＯＮ
詰まり、「おまじない」であり、河合氏の言う「呪文」であり、
それを言って居ると「気持ちが楽になるので言わせて貰って居る。
正しいか如何か、教えられたから如何だとかでは無い。」
と言う事になるのだろう。
本書は一般書と言うよりも、エッセイ集なので
ユング心理学入門の一番簡単なものを読みたい人には
『魂にメスは要らない』を勧める。

先日お亡くなりになられたユング心理学者の河合隼雄さんの随筆集です。
巻末の解説代わりに詩人谷川俊太郎さんが
『三つの言葉』と題した河合隼雄さんについての文を書かれています。
タイトルの三つの言葉とは河合隼雄さんのよく口にされていた言葉で

『分かりませんなあ』

『難しいですなあ』

『感激しました』

だそうです。
この3つの言葉はとても上手く河合さんを表現されているなあと、感じます。
さすが、詩人、谷川俊太郎といった感じです。
ありがちな事として、心理学者の物言いや著書では人の心の深層心理について
心理学者からすれば分かり切った事、というような感じを往々にして受けるものですが、
河合さんはそんな断定的な物言いは一切なさらず、
人の心とはどれだけ研究しても『分かりませんなあ』『難しいですなあ』と言えるもの
そういったスタンスで接し続けなければ見誤ってしまうものというような態度で
生涯過ごされたと思います。

ひと頃は、日本のユング派の心理学者の中でも大変に『分かりやすい』『簡単』な
ユングの原型の理論を用いた夢分析などを執筆されていた方もいました。
（アニマ･アニムス・トリックスター・影などの原型＝アーキタイプを
安易に一般化させて 『夢占い』的な本まで出版されていました。）
河合さんはそんな学者とは一線を画しています。
『分からない・難しい』のが人の心であって
それを痛感しているからこそ、『感激』し続けていられたのではないでしょうか。
この『こころの処方箋』は雑誌で連載されていた
心にまつわる随筆がまとめられたものです。
一話4ページという短い文章ですが、
河合さん独特の分かり易く味わいのある文章で、
読後に色々な事が頭に浮かんでくるような刺激的なものばかりです。
因みにこの『こころの処方箋』は雑誌に連載された随筆だったと書きましたが、
その記念すべき第一話目のタイトルが

『人の心などわかるはずがない』

です。
これも河合さんらしいです。