危ない!「慢性疲労」 (生活人新書)

タイトルは、危ない！「慢性疲労」ですが、
事実上、慢性疲労症候群(CFS)の書籍です。
比較的新しい研究結果を掲載されているので、
患者には参考になるかも。
患者の事例も多く載せられており、
自分の症状と比べられるので分かりやすいと思います。

疲労のメカニズムと対処法に最先端の医療科学が
どんどん全貌を明らかにしていっている。
病的な疲労の解説や慢性疲労症候群のこれまでの内容
そして症例治療例など。患者も健常者も必読。

書籍には「慢性疲労」サラリーマン必読書」と書いているが
これまでのこの関連書籍の中で最新かつ一番わかりやすいので
女性・子供、老若男女関係なく一読して欲しい。