いまやろうと思ってたのに… かならず直る―そのグズな習慣

なぜぐずぐずするのか, についての本です.
著者もぐずぐずタイプなので, 共感しながら読めました.

一番面白かったのは, グズは治療可能だということです.
なにかが出来ないと思いこんでいるのは, 自分の頭の中の問題で,
実際やってみるためのアドバイスがたくさん! 書いてあります.

実行してみようと思ったのは, 長くかかる仕事を細かくして,
プレッシャーにならないようにすること.
完璧を目指さないで, とりあえずやってみる, という態度などです.

文字数多いです. 読むのが苦にならない人むけです.
格言集もあるので, 目につくところに貼っておいてもいいかもしれません.

著者のリタ エメットの指摘はとても的確でグズの耳と胸に突き刺さる．
一方で彼女のグズの分析，改善するためのアドバイスはグズに対する理解と優しさに満ちている．
読後は自分の将来に光明が差してきた感じがする．
説明や例が的確で内容が濃いのに読みやすい．オススメ！

就学前の我が子が、毎朝の身支度をグズグズするなのが悩みの種。
自分自身もテキパキタイプでないのはわかっていたけれど、
この本を読んで、自分も子どもも大差ない『グズ』だとわかりました。

グズ習慣をやっつけるためには、
それに見合った褒美をあげるのは悪ではない。
褒美をあげて甘やかすことで失うものより、
グズ習慣をやっつけないままに大人になる方が
どれだけのものを失うか、とても納得しました。

大人にしてみれば、当たり前の朝の身支度でも
しっかりと習慣付くまで、ガミガミ言うのでなく、
小さなご褒美をちらつかせつつ、
付き合っていこうと思いました。

グズ習慣を治すのに遅いことはないそうです。
私もがんばってみようと思います。

この本の内容には、とても満足しましたが、
類似した内容の書籍も多いようで、内容比較してませんが、
特別にこれを読むべき！とまで思わないので星は４つにしときます。

私の愛読書？です。
ぐずといってもいろいろなタイプがあり、私はあれこれと手を出したがり献血しないタイプのぐずなのですが、この本は読み物としても、ハウツー本としても楽しめます。
人生が変わるかも？？
私は少しづつ、特に「仕事」で成果が出つつありますよ

現在、私の愛読書となっております。
ぐずにはいろいろな種類があり、それをどのように克服して行くかについて丁寧に書かれています。

実践すべく取り組んでいる日々ですが、多少の効果は見られるようです。ハウツー本としても、読み物としてもお勧めです。