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商品の情報
がんばらない!ダイエット料理の基本とコツ700―最新暮らしのアイデア決定版 (生活シリーズ)の商品レビュー 買って正解☆〃
イラストもありとても読みやすい! ダイエット目的だけじゃなく、健康志向のひとにもぜひ!
周りの評判が良かったので中身を見ないで買いましたがとても充実した内容でした。この本はいわゆるダイエット本というよりは健康的に食べながらやせるという内容で、たとえば”天然魚は養殖よりローカロリー”、”さつまあげよりもつみれ”、”春雨よりくずきり”など、こっちのほうがローカロリーだよというのをイラストを交えて書かれてみやすいです。 本の最新売り上げランキング - トップ10
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