ボクシングパーフェクトマスター (スポーツ・ステップアップDVDシリーズ)

名古屋にある有名なジムの教えた方と良くにております。＾＾
本当に参考になります。
有名なジムには練習生が多くトレーナーに教えてもらえません。
逆に小さいジムはトレーナーが会長しかいません。
この本はボクシング経験者としても凄くわかりやすいです。
トレーナーを目指す人にもいいかもしれません。
DVDつきでこの値段もいいですが。
凄くためになる本です。

1997年にWBA世界スーパーフライ級チャンピオンになった飯田覚士選手が指導・監修した
ボクシング未経験者・初心者向けのDVD付き解説書。

付属DVDの映像収録時間は約70分。
基本姿勢からのジャブ・フック・ストレートなどの各種パンチの打ち方、ディフェンス、
そしてコンビネーションやフットワークなど、ボクシングをやる上において不可欠な基本
テクニックが本と連動した形で説明されています。
飯田氏自らが説明・実演していて、カメラワークも特に不具合なく見やすい映像でした。
「どうすれば、体重の乗ったパンチが打てるのか？」など、一つ一つの項目について必ず
ポイントを説明してから実演してくれるのでわかりやすいですね。
また、同じパンチでも通常と接近状態での打ちかたの違いについても説明されていて好感が
持てます。
また、初心者向けと書きましたが、防御から攻撃へのコンビネーションなども紹介されているので、
初心者から中級者へのステップアップを目指している人にも参考になるかもしれません。

本も大半がフルカラーですし、写真も豊富で連続写真を使ったりするなど見やすく読みやすい
構成になっています。
DVDとあわせて読むことで理解も深まるでしょう。
巻末にルールやボクシング用語の説明があるのもいいですね。

基本から順を追ってステップアップできるような構成になっており、初心者でもわかりやすく
ボクシングの基本が学べる良書。
DVD付属でこの値段はお得です。

　全編通して、丁寧な解説がなされているという印象でした。セレス小林のボクシング上達ＢＯＯＫというのを持っているので、比較してみました。
　写真の量は同じくらい、押さえてる内容はコンビネーション等の応用まで丁寧に書かれていてより発展性があります。コンビネーションはただのパンチの連打だけでなく、防御からのコンビネーションも押さえてあるのでためになります。
　しかし、本の書き方がセレス小林のに比べると地味で、少しつまらない印象を受けました。しかしＤＶＤがこの本の売りなので本が地味でもいいのかもしれませんね。
　それで売りであるＤＶＤですがしっかり作っているとは思うのですがつまらん。実につまらん。最後まで見ることができませんでした。
　つまらないとは書きましたが、この本は内容がしっかりしていて1500円足らずということで、いい本だと思います。