人生改造宣言―成功するためのセルフコーチングプログラム

隠れた名著です。(プロのコーチの間では有名な本らしいのですが)

抽象的な内容の自己啓発本や、心理学系の本に比べ、この本は非常に具体的に、何をすればいいかを明確に指示してくれます。

101個あるアドバイスは、シンプルで実際に実効出来そうなものばかりですし、ハウツー本の様にただ羅列するだけではなく、それぞれに詳しい説明や事例があげられていて説得力があります。

とてもボリュームのある本のわりには文章が軽快なので読みやすいし、かなり内容が濃く出し惜しみが全くないといった感じです。
必要とする内容はほぼ網羅されてます。

スコット・アダムズの断言法や欲しいものを引きつける方法にまで言及しています。(「引き寄せ」本より説明が解りやすいし、このプログラムの実践のプロセスで、自然に色んなものが引き寄せられるのではないでしょうか。)

この内容で1600円はお得すぎます!お薦め!

自分自身と真っ正面から向き合うための本
読むだけではダメです
体験して！感じることによって
本当の自分の姿が見えてきます
そして、将来に向けてのエネルギーが充電できます

ありがちな成功のためのノウハウ本とは一線を画している本。
たぶん著者のキャラクターなのでしょう。素直に実践してみようかという気にさせてくれます。
この本に出会って約４カ月。当初は思ってもみなかった仕事上のポジションにいます。この２年ほどずっと温めていたアイデアが生かせるプロジェクトです。従来からは考えられなかった新しい人間関係にわくわくしています。偶然に偶然が重なった、だけかも知れません。でも自分としては、素直に「セルフコーチング」の提言を受け入れて行動した結果だと信じたい。仕事だけでなくプライベートの人間関係のゴタゴタも、何とかなるのではという気にさえさせてくれます。
ただ、邦題がちょっとすごすぎて、人前で読むにはやや気が引ける(笑）。英語版も買おうかなと思っています。

すごいタイトルがついていますが・・
コーチングの本です。
で、これはその中でもパーソナルファンデーションプログラムをそのまま一冊にした本です。
セルフコーチングプログラムとなっていますが、ここに書かれている項目をこの順番通りにコーチと取り組むことをお勧めです。

ページ数にしてＰ361という、そこそこのボリューム感のある本ですが、ここに書かれていることを実際に取り組むと２～３年程度かかるのではないでしょうか。
それほど重要なことが書かれています。
自己基盤をいかに強固なものにするか。
ひょっとするとコーチングの全てが書かれた本かもしれません。

「目標を定めてその目標を目指す」というスタイルもありますが、この本のプログラムをきっちりと取り扱うと「目標を自分に引きつける」こんなことが可能になってきます。

～コーチング関連の書籍は数多く出ていますが、どうも相手をどのように導くかといったテクニック論的なものが多かったと思います。ですが本書の内容のように相手をどうこうする前に自分自身の基盤を確立するのが先決ですよね。数多くのトピックスで構成されていますが、きっと「痛いところつかれたなぁ」と思う箇所があるはずです。そこに目を向けられるかどう～～かが人生を改造出来るかどうかの境目なのかもしれません。機会があったらご一読をお勧めします！～