グズをなおせば人生はうまくいく―ついつい“先のばし”する損な人たち

グズだと自己認識している人はそれ程多くないと思う。
グズと自己認識できている人はすでに８割方グズに囚われていない
ということがわかった。

私は先延ばし癖でかなり苦しんだ経験があるが、いつも思うことは、結局「自分が、いま、実行しなければ」グズは解消されないということである。この手の本を読むメリットは、その実行のモティベーションを容易に起こしうるということだ。斎藤先生の本はその点では成功していると思う。だが、あくまで、モティベーションを起こすところまでしか益はないと考えている。「わたしってグズ」程度では済まず、そのグズによる精神的苦痛や社会的損益で深刻に悩んでいる人もいるはずだ。大切なことは読んだ後のアクションであり、「グズもいいことがある」的な論法には注意する、ということを忘れないで読みたい。

私の周りにいるグズでのろまな人にどう対処しようかと思い本書を手にとりました。「ぐず」の定義がこれでもか、と綴られています。まさに本書の内容のとおりで、「こうすればいいのに」と周りが思うことができずに（というより、やらずに）結局なんでも一番最後。その人にも勧めてはみたものの、結局読んだのか読まなかったのか。本人に直そうという気がなければだめなことはいうまでもありませんが、そもそも自分がグズだと気が付いてそれを直そうという気がある人に、本当のグズなんていないのかもしれません。この本でぐずが治るかどうかは「？」ですが、グズが近くにいていつもいらいらしていた人が読むと、自分の見方が正しかったことに気がつくと同時に、ガス抜きにもなります。

本著で紹介された話。多くの女性は「ニキビ」や「肌荒れ」になっている時、人前に出たくないという。
しかしＡさんは違う。とってもポジティブで素敵だ。
「見て見て！ストッキングがデンセンしちゃった。今日の私のチャームポイントね」
「見てよ、こんなに目がはれちゃった。視線が狭くて、ちょっと新鮮な気分ね」
自分から顔や服装の良くない所を宣伝していく。
「これが今日の私の魅力なんだ」と発想転換する。素敵過ぎる。
これは本著の中で私、一押しの「やってみよう」だ。

私も自慢だが全身コンプレックスの持ち主だ。
短足。エラはり。毛濃。
まだまだあって、割と気にしている。
でもこれは「個性」とか、「チャームポイント」と考える方が得だと学んだ。
Ａさんのように「ユーモア」を含めると不思議なことに、
自分のコンプレックスを楽しめる気がする。
とても学んだ。

毎日仕事のスケジュールを立てているのですが、なかなかスケジュールどおりに仕事が
はかどらず、改善のきっかけを掴む為に読んでみました。
グズの種類や対策が箇条書きにされているのではなく、体験談風に綴られていますので、
多くの自己啓発書と同じように、人によっては読んだだけで納得してしまい、時間が経つと
元通りという状態になってしまうかも知れません。
ただ、グズを自覚するのが改善の第一歩だと思いますので、このような本を読む事で
治すきっかけを掴めるかも知れません。
さらに詳しく自分がどんなタイプのグズなのかを知りたい方は「グズの人にはわけがある」、
問題改善の具体的な手法を知りたい方には、「カエルを食べてしまえ！」をオススメします。