有害重金属が心と体をむしばむ―デトックスのすすめ

著者は化学専攻修士を取得後、再度医学部を卒業している稀有な経歴の
開業医です。そのため、デトックスの議論では避けて通ることの出来ない
金属や化学物質の知識に明るく、これらの物質がどのようにして生み
出され、体内に入った際のの挙動が平易に解説がされています。

環境系の書籍にはつきものの、国の施策への攻撃もほどんどなく、国際的に
見た日本でのデトックスの必要性が十分に解説されています。
ただし、後半の実際のデトックス手法に関しては、話の展開が広がって
しまっており、具体的な生活レベルで何を日々実践するかということが
見えづらくなっています。
結局のところ、著者のクリニックへ相談することが奨励されている
わけですが、これに関しても余り押し付けがましくはありません。
この種類の本にしては、様々なデトックス法に対して、意外と公平な
立場で記されている書だと思います。