尿路結石症の治療と食事療法―組み合わせ自由な新レシピ付き

私は腎結石に３度罹患し、その都度、対外衝撃波装置で治療を受けた。手術なしなので喜んでいたが、真っ赤な尿が出るので吃驚するとともに大変心配になった。主治医に今後の予防について聞いたがはっきりしたことは教えてもらえなかった.本屋さんでこの本を見つけ購入して読んでみたら、結石のできるメカニズムと特に食事療法について分かり易く説明してあった。カルシウムを多く採り、脂肪を減らすことは容易なので実行し易いので助かる。また、食事の実際のレシピもあるので日常の食事を作るとき参考にさせてもらっている.このような実際的な本があることをもっと前に知っていたら３度も破砕を受けなくとも済んだかも知れないと思うと一寸残念に思う。多くの人に勧めたい本である.