催眠術完全マニュアル―あなたも催眠術師になれる!

実際に使うには、具体策が不十分。これでは催眠術師にはなれません（；。；）

いろいろとトラブルに巻き込まれ、はっきりと自分の意見を通せない自分を少しでも変えられるのではないかと思い購入しました。

いろんなケースの催眠のかけ方が乗っていたのですが、やはり自分独りでは掴みにくいです。実際自分自身が催眠に掛けられた経験があったほうが良いと思います。特に自己催眠をやりたくて始めましたが、悲観的な性格のせいか逆効果の催眠にかかってしまったようで、自律神経失調症になって結局精神科に通う羽目になってしまいました。私のやりかたがまずかっただけだと思いますがやはり専門の方が側にいてくれているほうがよいと思います。