速読法と記憶法―情報処理能力を高める技術 (ベスト新書)

　こんなにコンパクトな新書ですが中身は充実しています。個別の訓練内容そのものは、著者の他の書とあまり変わりません。もともとメソッドの体系が完成されているからです。これは法律や経済学の本の章立ては、どの本もほぼ一緒なのと同じことです。

　私はこの著者の他の本も読み、メソッドを何年も実践しました。今はそれなりに効果も感じています。この本の活用法を書いておきます。

　１、同じ訓練を繰り返すこと。１回や２回では訓練の意味すら掴めないと思います。どの訓練も辛抱強く、最初は「形だけ」でも良いから、毎日、出来るだけ回数多く、繰り返すこと。私の場合、例えば呼吸法では１００回目位からはっきりした変化を感じるようになり、１分間で「１回」の、意味のある訓練を行えるようになりました。スポーツのフォームを身につける感覚で繰り返してみてください。

２、訓練中感じたことを必ずメモに残すこと。どんな些細な思いつきでも必ず書くことです。著者は再三このことを述べていますが、著者の言う「聞く耳をもたない」読者は実践していないのだと思います（だから出来るようにならない人が多いのでしょう）。「書く」ことで、すでに気付いていたことと新しい発見を区別できるようになり、新しい発見が積み重なると、自分の能力の「使い方」（＝訓練の意味）がわかるようになります。

３、これが一番わかりにくいのですが、著者が「視野」というとき、眼球の回りの感覚だけでなく、全身の感覚を指していることに注意が必要です。例えば自動車が後ろから近づいてくるとき、私達は音をきいてその距離を判断できます。そのとき感じている「距離」の感覚は「周辺視野」に含まれます。「緊張した空気を感じる」ようなときの内臓の感覚も「周辺視野」の感覚に含まれます。　
　この価格の新書で、能力を磨けるのならしめたものだと思います。既に買われた方、これから買おうという方、上の点に留意して実践してみることを薦めます。

速読術提唱者の本はなぜこうも似通っているのだろう。ためしに本屋に行き、この本と知的生き方文庫の「本が今までの10倍速く読める法」と「記憶力が今までの10倍よくなる法」という本を読み比べてみてほしい。きっと愕然とするだろう。内容がほぼ同じなのだ（本書が「である」調なのにたいして後者2冊は「です」調だという違いくらい）。この2つの文庫は、以前新書版で出版されたものが加筆修正された物なのだが、そうすると、5冊の異なる題名の本がほとんど同じ内容・文章を持っているということなのである。この時点でかなり胡散臭い。氏は自身も速読マスターであると語っているのに、このような形でしか本を出版できないのか、と疑問を抱かずに入られない。氏の主宰するSRSのホームページを見ても、体裁は個人のHPかと思うくらいひんそなもの。そんでもって、この本の文章はわかりにくい。氏は1分間何十万字も読めるようになる、といっているが、この程度のアウトプットしかできないのか、と考えると、速読の必要性に疑問を感じずにはいられなくなる。興味があるという方は、必ず本屋で一度手にとってもらいたい。一見トレーニングメニューは豊富なように見えるが、説明不足で、とてもこの本だけでは理解できない。この本の後半もほとんどSRSの広告に割かれており、「結局勧誘か」と思ってしまう。冷静に考えればわかることだ。一回の速読講習は何十万という大金を投資しなければ受けられないのに、それをたかが千円でそのノウハウを提供してくれるはずはないのだ。「指回し体操」の提唱者である栗田氏にして（「指回し体操」はすばらしいと思う）、このざまか、といった、悲しみのようなものも感じさせる本である。

　元々、速読に興味があり、栗田博士のSRS速読法を実践していたのだが、この本は他の栗田氏の本より、より多くの、そして、詳しい訓練法が載っていたので、とても参考になった。速読に興味が無い方にも、ぜひ一読してもらいたい一冊です。実際に指回し体操をするだけで、夢に変化が生じました。決してオカルトなどではないので、知的好奇心が旺盛な方にお薦めです。