夢をかなえる時間術

　いわゆるノウハウ・ハウツー本ではありません。どちらかというと精神論や啓発本に近いジャンルの本だと感じました。

　ベース理念として「効率を追求するだけでなく、時間の幸福度を高めること」に重点が置かれています。正直なところ、時間術のノウハウについては他の類書の方が詳しいと思いますのでそれらを補完的に吸収しつつ「何のために」そのノウハウを使うのかをこの本で学ぶという形が理想だと感じました。

　ちなみに内容としては一般的な自己啓発本に書かれてあることが多いため自己啓発本をよく読まれる方であれば既知のものばかりかもしれません。少なくとも私にとっては既知のものばかりでしたが内容としては良いので星４つとさせていただきました。

著者は司法試験界の有名人です。教え方もさることながら、人間性に惹かれる人は多く、私も
そんな一人です。本書は、そんな著者の時間についての考え方が書かれています。どう時間を
効率的に使うかだけでなく、｢時間の幸福度｣を高めることが大切、といってます。今という時
間をどう楽しむか、どう充実させるか、今を慈しむことが何より大事、という視点が他の本に
はないところです。本書全体にわたって、著者のやさしさというか、物事を肯定的に捉えてそ
れを自分のエネルギーにするという、ポジティブな発想が伝わってきます。

司法試験塾「伊藤塾」塾長である伊藤真氏による幸福な人生を送るための時間術を説いた一冊。

私は次の点に着目しました。

・ダラダラと過ごすことは良くないと言われるが、そのダラダラが自分の好きなことで、そのあとで自分を追い込んで結果を出せるのであれば素晴らしい。

・時間を有効に使うには早起きがいいと言われるが、そうではない。早朝だろうが夜だろうが、自分が合っていると思う時間を使えばよい。自分が決めた時間に起きられないなど、意思を貫けないことのほうが問題なのだ。著者は一日のスタートを夜十一時とし、そこで睡眠も含めて一日の計画を立てている。

・一般的な時間管理術の本には、いかに効率的に時間を使うかということが書かれている。しかし、効率的に生きるほど「時間がない」と感じるようになってしまう。効率的でない時間があってこそ豊かな人生が送れるのではないか。

・人生のゴールを見定められてない人が「自分には大きな人生の目標があるはずだ」と思っていると、自分探しで人生が終わってしまうかもしれない。あまり大きな目標を探そうとせず、まずは目の前のワクワクすることをやってみるといい。

・著者は昔はマイナス思考の人間だったが、壁が高いほど挑むことに価値があると考えるようになり、良いことも悪いことも夢へのエネルギーにすることができた。

・ヨーロッパへ旅行したときに現地人と自分の気持ちの持ち方が全く違っていて驚いた。同じ時間でも気持ちの持ちようで豊かに過ごせるかどうか、全く違ってくる。

・自分の司法試験の勉強のとき、本番のつもりで、明日が本番でも大丈夫と思うことで緊張感を持ってやっていた。それが結果につながった。

・人生は有限だが、自分の「生き方」は遺せるものであり、無限なものと考えることができる。そうすればあくせすと過ごすことなく、大きな夢を持つことができるのではないか。

目の前にある仕事をいかに速く片付けるかではなく、自分の夢に向かってどのように生きればよいか、参考になる一冊だと思います。

著者はプロローグで言う。本書の核心である。
「効率性を追求するだけでなく、時間の幸福度を高めること。（これが
時間を上手に使うということ）」さらに「人生を時間の呪縛から解き放たれた
もの、密度が濃く、時間の幸福度が高いものにしたいなら、もう迷っている
時間はない」と。

本書の大半は、著者が難関、司法試験合格に向けて、いかに時間あたり生産性
を高め、工夫をこらし、夢を実現したか、に主眼が置かれている。
著者も断り書きをしているように、メインは司法試験への合格という試練を
中心にして、著者の塾に参加した受験生の例も豊富です。

しかし、そういった、ハウツー、Tipsも、もちろん読者の参考に十分なること
は当然としても、メインテーマは、「あなたは、何のためにこの世に存在
しているのですか」「あなたのミッション、使命は何ですか」という、
存在意義というか、人生に対する哲学、自信の思想、しっかりした自分の
存在の中心ともいえるものを徹底して見つめることの大切さ、を説いている
ような気がします。伊藤氏の時間、人生に対する対峙姿勢は、真剣であり、
真摯です。その上での、時間の使い方指南。

時間は人生である、という言葉の重み。名著と言っていいと思います。

　先日著者の勉強法を読んでガッカリしたが、ほとんど期待せずに本書を読んだ。
　今回は時間の使い方に工夫が見られたし、ちゃんと紹介してあった。本書はＯＫです。