ぐっすり五感熟眠法 ※眠れるCD付き タツミムック

付録のＣＤが、本当によかった。
運転中聞いていて、事故しそうだった。
運転中は、このＣＤは使用厳禁と注意書きが必要そうだ。
このピアノ演奏は中北音楽研究所というところのものとのこと。
ググッてみようかな。ヒットするか！

CDが見える表紙にひかれて買いました。
中身はイラストがかわいく、どの熟眠法も簡単に試せる内容です。
さっそくCDを聞いてみたのですが、聞きながらホントに寝ていてびっくり！
すごくリラックスできるんです。
CDがついて840円は、かなりお得だと思います。