ロハスな食卓―大地と自然の恵みから 体にやさしい玄米菜食レシピ

陣田さんの本は、本書とスィーツの本を持ってます。

私の活用度としては、スィーツ部門のみになってしまうので
星３つとしました。

お子さんをシューレに通わせていて
実際に地に足のついた印象のある玄米菜食料理だと思います。

批判もあるかもしれないけれど
私は、好感が持てるし・・・
可能ならば、彼女の料理教室にも行ってみたいです。

マクロビは、身体に良いとは思いつつも、あれやこれやとレシピを見て、作ってきましたが、
どーもいまいち味になじめず、続けられずにいました。
が、陣田さんのこの本の料理は、本当に食欲をそそりますし、美味しいぃ！
それに、料理が得意でない私でも美味しく作れました！
肉食獣？の恋人も旨い！とうならせることが出来ました！
マクロビをやってみたいけど、ど〜も・・・という方には、ぜひ、お勧めの本ですッ。

すてきなレシピ本でした！簡単に出来そうなもの、しかもおいしそうだから、やる気も出ますよ。写真も鮮やかで、日の光を浴びて元気がもらえました。題名通りの「ロハスな食卓」でした。著者の陣田さんの優しく、元気なパワー満載です。玄米菜食を難しく捉えることなく始められると思うので、玄米菜食入門という方にもおススメです！！