親と子どもの感情BOOK―感情ときちんと向き合う子どもが育つ

　今まで、いろんな本、考え方をしても、イライラした感情を弱者である子供にぶつけてしまうのを、防げず、結局は理想と現実のギャップでジレンマに陥っていました。
　そんな時、この本はとても具体的で、子供にも及ぼすだろう影響の事や、子供の感情の扱い方も書かれていて、いい本に出会えたと思いました。
まだまだ、実践中で、ヒステリーを子供の前で起こすこともしょっちゅうですが、客観的になって、セーブできるようになってきました。
　イライラで、自分を嫌いになっているお母さん、必読！！
同著者の他の本もお薦め。

この本では、たとえ自分の子どもであろうと、決して幸福にすることはできない、最終的に幸福かどうかを決めるのはその人自身だと断言した上で、子どもが自分の感情に自分で責任を持つよう見守る重要性、そして具体的な感情の処理方法を例を挙げて示してあります。この本の素晴らしいところは、子どもに対処する方法だけでなく、親自身の気持ちをコントロールする方法にも十分ページを割いて説明してあるところです。自分の感情をコントロールすることの難しさは、日々子どもと暮らしていて痛感しています。子供の頃からこんな訓練をする機会があったら、もっと楽に暮らせているのでは、と思わずにはいられません。遅ればせながら、子どもと一緒に感情をコントロールする訓練をするきっかけになったこの本には感謝しています。