悟りの哲学―「脳呼吸」で人生は変わる

著者が主宰している「ダン・ヨガ」というヨガ教室は、まさに宗教団体であり、スピリチャルといいながら、実に洗脳です。入会したら、次々とセミナーに参加させられ、高額な金額を払わされています。それでも、いいという人はよいのですが、私はオウムと変わらないと思っています。著者＝麻原と同類です。だまされたと思うか、人生が救われたと思うかは個人差と紙一重です。

サブタイトルにある「『脳呼吸』で人生は変わる」に心惹かれて購入しました。

が、当初期待していた「脳呼吸」に関する説明は概要程度。
本書の主題は、「なぜ『脳呼吸』を生み出したのか、なぜ必要だったのか」を、
「人類のスピリチュアルな進化（悟り）が、今、すぐに求められているから」と
説いていくもので、そういう意味では邦題の主題「悟りの哲学」の方が、
原題より適切だと思えます（！）。
その辺の紛らわしさにより、★をひとつ減らしました。

しかし、本書を読み通して得られたものは、
そんなくだらないことを補って余りある、有益で貴重なものでした。

本書でいう「悟り」には３段階があり、
１）真の自分（真我）を自分の中から見いだすべく、日々の生活で探求し続けること
２）普通の生活の中で、肯定的な変化を作りだしていくことを決意し、実践すること
３）全世界で、個人的→集団的「悟り」が実践され、パラダイムの変換が起こること

そしてこれらは、日常生活の中で実践されなければならないと、
著者は強調し、繰り返します。

ある意味、厳しい本です。
読んだ者に、厳しいコミットメントを求める本です。

その根本は、「自分の奥深い部分に目覚めること」。

「私の体は私ではなく私のものである」
「私の心は私ではなく私のものである」

身体と心を統率（マスター）し、実生活で自在に使いこなせる者が、
真の「悟れる人」なのだと、本書では訴えています。

１億人の「悟れる人」。
あなたには、その一人になる決意はあるでしょうか？

日常の生活で他人が困っている時にその人のお役に立てた時の満足感と幸福感を思い出した、それが魂（真我）の喜びなのですね、足元からどのように小さい事でも大きく広げる事が出来そうな気が致します。

「悟りの哲学」のタイトルどおり、「悟り」とはなにかということを書いている。
幼いころの著者の気の体験から、また１２歳で経験した友達の死を通して「私は誰なのか」
ということを追求し修行した結果、すべては「ひとつ」また「真の愛」なのだということを悟った。そして誰でもそれを「悟る」ことができるとも言っている。
「悟った」人間が１億人以上になれば人類は新しい意識の世界へを選択できる。
悟ったら実践していく責任があるのだ。
著者の深くそして熱い人類の未来への希望と愛が伝わってくる。

“悟り”というと、自分の日常生活とは“遙かかけ離れたもの”という感覚があったが、この本を読み“悟り”というものが、
もっと身近に感じられるようになった。

“誰でも悟ることができる”という帯に惹かれたが、本文には「悟らなければならない」と、あった。確かに今の競争社会に
ピリオドを打つためにも、一人一人が悟る必要があるのだろう。

文章が簡単で、さらっと読んでしまった。けれど、書いてある内容は深いものだった。“ほんもの”というのは、やっぱり
シンプルなんだ、というのが率直な感想。ただし、シンプルだからこそ“やり続ける”ことが難しいのだろうなぁ、という気がした。

何度も読み返して、初めて読んだ時の感動を忘れないようにしたい。