「免疫を高める」と病気は必ず治る (Makino mook)

具体的に免疫とは何で、どうしてそれが病気と結びついているのか？実際、病に冒されている人は何をしたらいいのかが、記されており、病院の読書コーナーなどに設置してある糖尿病食ガイドのように見やすくわかりやすかったです。

配送された箱を開けると、「えっ？これが本？...ちょっとしたカタログか冊子じゃない」と本の薄さにびっくり。中を見ると本というよりはやはり冊子といった内容でした。
実は入院している人へのお見舞いに購入したので、ちょっと見た目の薄さと内容の簡単さにがっかりでした。
しかし、当人に渡すと「疲れずに読めるし内容もわかりやすかった」とのこと。「同じ著者の違う本も読みたい」といってもらえました。
聞いただけの本だったので、購入する際に大きさやページ数を確認しなかったのですが、結果ＯＫ！
免疫学という難しそうな内容を理解するはじめの一歩の本でした。

この本はとても読みやすく爪もみを説明しています。
ページ数が多い本や読書が苦手な方も大丈夫。
れっつ爪もみ！

悩みの持病、こんな考え方があったのかと気持ちが明るく
なる１冊でした。
爪揉みの方法が写真で丁寧に解説してあり。迷わず実行で
きました。病院の紹介も記載されていて親切です。