必ずやせる「かんてん茶」ダイエット―パッと作れて、お腹いっぱい! (Makino mook)

何回かＴＶで取り上げられたようで、かんてん茶に欠かせない粉末かんてんは、どこのスーパーの売り場でも品切れになっている。

単身赴任のサラリーマンにとって、食物繊維をいかに上手に摂取するかはいつも悩むところである。出張で家に帰ると、妻がこの本を買ってきていた。１時間ほどで読み終わった。
寒天が海草から作られ食物繊維が豊富なことは前から知っていたが、それを毎日お茶やコーヒーなどの飲み物に溶かして飲むという発想はなかった。言われてみれば、なるほどと思う発想の転換である。

食事のカロリー管理で８ヶ月で10kgやせて、10年前の体重になったが、転勤で単身赴任となり、体重の減少も止まり、リバウンド気味になっていた。あと2～3kgどうすればやせられるか考えていたところだったので、早速実践を始めることにした。

やせたいが、手法を見極めかねている男性諸氏はぜひ一読を。

本に書いてあったとおり、近所のスーパーで粉かんてんを買ってきて、お茶に混ぜて飲み始めたら、早速やせました。まだ１～２キロといったところですが、これから大いに期待できます！

何をやってもやせられない私ですが、これなら必ずやせられる！と確信しました。方法も簡単だし、お金もかからない。食欲の秋に、お腹いっぱいになって、ダイエットできるというのがいいですね。早速始めたら、１～２キロくらいへってきました。すごい！