「朝型人間」の成功哲学 (知的生きかた文庫)

　著者は、「朝型人間」を提唱する作品をいくつも書いているようだ。
　私も本書を含めて２冊読ませていただいたが、内容はかなり似通ったものであった。

　このような自己啓発本の定番というか、早起きの良さを挙げたうえで、成功者の体験を織り交ぜながら持論を展開されている。
　わかっていながらこのような本を買ってしまうのであるが、なかなか早起きの習慣はつかない。

　しかしながら、本書を読んで成程と思ったことがある。著者は、早起きとともに早朝の散歩を提唱しているのだが、興味深かったのはその使い方である。
　ただ単に散歩をするだけでなく、散歩の間にいろいろと思考をめぐらせたり暗記物を覚えたりと、脳にとって良い時間なので頭をよく使いなさいと言っている点である。

　結論としては、早起きのヒントにはなるので、興味のある方は試しに読んでみてもよいかもしれない。でも早起きは本人次第である。