クロワッサン特別編集 からだにいいことがいっぱい!の東洋医学 ~漢方・ツボ・薬膳~ (Magazine House mook)

読みやすい雑誌形式で手頃なお値段なのに豊富な情報量の一冊。
情報が体系化されず漫然と並んでいる感があります。絵や画像が多くて大変読みやすくなっていますので、他の東洋医学本の難解な部分を補足するのに利用するか東洋医学に興味を持つ第一歩として軽く読むのに丁度良い本です。

いきおいのある東洋食・身体関連ムック図鑑。
読んでるだけで、楽しい。

薬膳についてだけみても
当時のいい薬膳本の著者に
ポイント堀りさげで聞いていて
なかには元の本よりわかりやすいものも。

ツボと漢方も
上から教えるのでなく
「聞いてやろう、楽しんでのぞこう」的。

まじめな内容に落ち着きがちな
「更年期対策本」でもあるのですが

巻頭こぐれひでこさんの体験レポート、
そのうれしそうな表情が効いています。

「せんせ、興味あるでしょ。体験しませんか」と
編集部にかなり強引に誘われたとか。

プロの技。
こういう本で「ＰＯＰ」って
あんまりないと思うのです。

流行の東洋医学ツボや薬膳について、わかりやすく噛み砕いてまとめてあるムック。
図や写真が多く、症状や反射ブロック別のツボポイントが、細かく掲載されているのがｇｏｏｄ！
下手な専門書を購入するよりも気軽に試せるものが数多く載っているので、すぐに手近なツボを押したくなった。