心を浄化する魔法の言葉

本日は、
心を浄化する魔法の言葉
角 礼寿 (著)
毎日コミュニケーションズ
を読みました。

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【一言: 心を浄化できるのは、自分自身である】

読む目安時間・・・1時間
ボリューム　・・・1ページ約250文字、1行約36文字。

【短評】　★5つが最高
分かりやすさ★★★★★・・・文字数少なめで読みやすい
実現・行動・実践度★★★★・・・内的要因（自分）から自発的に行動できそう
タイトル★★★★★・・・「心の浄化」のキーワードに惹かれた
ピンと来る度★★★★★・・・白表紙に金色の文字。気づいたら購入していた
読み返し度★★★★★・・・3度読み返すほど、素晴らしい内容
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何事にも原因があります。その原因を他人のせいにする人が多くいます。
自分がコントロールできない外的要因のせいにしがちです。
確かに、他人のせいに見える事象が多く有ります。
しかし、実際にはすべて自分が原因で発生しているのです。

**【ビジネス本コンシェルジュ・石川の視点】**
■言葉（言霊）、脳内会話
この2つの内的要因によって自分を変えることができます。
双方とも、最初に聞くのは自分です。
相手に発した言葉も、最初に聞くのは自分です。
言葉は言霊と言われるとおり、力があるのはこのためです。

■一人の時間
新しい習慣・行動を生み出すには、いかに孤独な時間を自分のために
有効に使えるかが鍵となります。
自分の内面を見つめることができる貴重な時間です。

■感謝の先取り（できたことをイメージする）
「〜したい」と願ってばかりいると、願っている自分にしかなれません。
「〜できた。ありがとうございました。」と、すでに達成した
イメージをもつことで、望む未来を引き寄せる事ができます。

■試練、困難、逆境
逆境は成長するためにチャンスです。
あとになって
「あの時の苦労があったから今がある」
と思えるのもこのためです。
試練の大きさが大きいほど、成功の大きさも
それに応じて大きくなります。

■認める、信じる、褒める
自分を良くしっているのは自分です。
他人は自分ほど自分に興味はありません。

Aさん、Bさんがいるとします。
AさんはAさんのことが大事です。
BさんはBさんのことが大事です。
AさんはBさんほどBさんに興味はありません。

例　頭が痛いときは、どんなニュースよりも自分が大事です。
　　大勢の人が写っている写真をみるとき、
　　まず先に自分がどこにいるか探しますよね。

■他人に期待しない
他人と過去は変えられません。
変えられるのは自分と未来です。
コントロールできるのは自分（内的要因）だけです。
知らずに相手に求めてたり、相手に自分の思い通りにさせよう
と思う人が多くいます。
しかし、他人の考えを強制的に変えることはできません。

さらに、他人に期待することで不満が生じます。
他人に期待しなければ、自分に変化を求める事ができ、
かつ、相手を変えられない嫌な思いが生じないため
不満も生じないのです。
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心を浄化する、自分を変えるのは
自分自身（内、内的要因）であることを
具体的に、優しく教えてくれる本でした。

自分を大切にしたい、自分をかわいがってあげたいと思いつつも、どうしていいかよくわからなかったので購入しました。
読んでいるだけで、心が穏やかに優しくなれる上に、具体的に、他人と自分へ、どうしていったらよいのか？がしっかり、かかれているので、とても気に入っています。
「ハワイの秘法」「愛とは、恐れを手ばなすこと」「生命の贈り物」「心の扉を開く」と同じように、私の大切な本の一つです。

この本は、私が今まで数多く読んできた、どの自己啓発本よりも中身が濃くて、素晴らしい内容でした。毎日毎日バックの中に持ち歩き、繰り返しては読んでいますが、不思議と気持ちが落ち着いて、寛大な気持ちで日々過ごせるようになりました。
この本は私にとっては、真っ暗闇の中のランプのような存在です。

この本との偶然の出逢いに心から感謝です！！

デザインがステキで、思わずビジュアルに視点がいってしまいますが、中身はずっしり、きっちりと充実感があります。

日頃、分かっていてもなかなかできないことや、人としての在り方を思い出させてくれる内容です。当たり前のことに気づいたり・大切にすることを一歩一歩、自分のものにしていくことで本当にミラクルが起こること、また「言霊」を用いて自分の細胞を活性化させることの大事さを気づかせてくれる、ステキな一冊です。

本の付録として、「未来日記」もあり素直に楽しいです。イメージの活用を分かりやすく具体的に記されているので、童心に戻って自分の夢を丁寧に描いてみようと思いました！私は大きめのノートを買って実践しますっっ！

とても美しい本です。
毎日となえると幸せになれる「魔法の言葉」が書いてあるページは色が違うので、
目次でページを探さなくてもすぐに開けるのもポイント高いです。

デザインももちろんのこと、とにかく書いてある「教え」がすごくいい！！
並んでいるのは、ふにゃふにゃのやさしいだけの言葉ではなくて、
芯のある強い言葉。
著者である角さんは、本当の意味での「やさしさ」を持った方なんだろうなぁと思います。

くすんだ心が浄化されるのはもちろんのこと、
フツフツと生きるエネルギーがわいてくる、そんな本です。