自宅でできるヘッドスパ―髪と頭皮とココロのケア アタマの総合リラクゼーション美容術 (晋遊舎ムック)

オールカラーで説明もシンプル、でも的確で、
すごく判りやすかったです！

・・・でも、それは私がヘッドスパを習った人間だからなのかもしれません。
でも、他のイラストだけのものよりずっとわかり易いと思いますよ。

薄くて持ち歩きやすいし、お値段も手ごろですし、オススメです☆

最近流行りのヘッドスパ、自宅でできる商品なども多く発売されて、
日頃の頭皮や髪の毛のメンテナンスにとり入れている方も増えてきたようですね。

その中でこの本は、アロマテラピーやオイルトリートメントが中心で、とてもナチュラルで優しいヘッドスパの方法を紹介しています。
そして、一番解りずらかった頭のマッサージ方法が詳しく解説されているところが良かったです。
でも、アロマやオイルがなくても、この本を参考にお風呂に入ったときに頭のマッサージをすると良いですよ！

あと、コラムなんかもちょっと役立つ情報が載っていて、へぇーと関心？しちゃうことも。