シャキーンと運のいい美人さんになるぞ!
中には可愛い解説イラストがたくさん入ってて
しかも、イラストの文章とか笑えますね。どん底におちいったとき、そうだ!と思って
この本に書いてある「スッキリ美人になる心のサイクル」を試してみました。
問題
↓
感情のドギマギ
↓
もう一人の私相談室
↓
ココロの毒消し
↓
ポジティブ・アクション
↓
スッキリ美人
これでホントに、どん底の気分をスッキリさせることが
できました(というか、すっかり忘れてしまった^^;)。
常にこれを習慣にしたい。
そしたら2週間後には、絶対、違う自分になれる気がする。
1回やっただけで、とにかくスッキリしたので、
そう思います。