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睡眠と太ったり病気になったりとは、とても深くつながってると思った。この本の題名に興味をひかれて購入しましたが、思ってた以上にすごく興味のひかれる内容で、しかもわかりやすくかかれていました。是非是非、ダイエットされてる方、睡眠不足の方、病気とか健康に興味のある方におすすめします。(*^^*) フフ