雨がふってもよろこぼう!~人生が良い方向に向かう!心を鍛える25の習慣~

この著者は元々短気で凡人並みの性格、学歴も高くなくスタート地点が低い点で共感度は高い方だと思います。自己啓発本を何冊か読んでいると、内容がダブってくるのは仕方ないと思います。結局、人生を快適にするのはシンプルな法則しかなということでしょう。私はいろんな著者の類似の本を読むことによって、シンプルだけれど忘れがちな法則を何度も思い出すようにしています。真新しい情報を期待する人はがっかりするかもしれません。

人の感情にフォーカスして書かれている本です。

「『怒らない』と決めてしまおう！」
とあります。

決めるのは簡単です。
実行するのは、容易ではありません。

そのためにもこの本の内容をマスターするのが
必要なのかもしれません。

この本では、「怒り・イライラと無縁になる２５の習慣」が
紹介されています。

どれも身近なことをわかりやすく、実行しやすいようにかかれています。

その中でも「習慣４　何よりも準備に重きを」のなかに
著者が使っている「持ち物マトリックス表」についての説明があります。
（外出先や外出目的ごとに、必要な持ち物がわかるようになっているもの）

これは、忘れ物をした時のイライラ防止策として紹介されていますが
時間効率などの面でも効果が大きいと思われるのでお勧めです。

２５の習慣を一度にマスターすることも良いのでしょうが
できることをひとつでも徹底することでも、
この本の効果があるのではないでしょうか。

文章自体が自然体で書かれていて、とても読みやすい。しかし、それゆえに大切なことを見つけられずに読み終わってしまう可能性もある本。具体例や引用なども豊富で頭に入ってきやすい作りだった。わがままをいうならもう少し図表を入れてほしかった。

はじめに書かれている「命と時間を大切にする」「苦悩と喜びはパッケージ」という部分に著者の考えが凝縮されているように感じる。

私のようなあまり力まずに生きている人間にはちょうどよい内容である。ただ、もっとバリバリにがんばっている方には物足りない部分もあるのではないかと思う。

　テーマとしては非常にすばらしく、どんなにひどい出来事があっても所詮それをどう捉えるかによってすべてが変化するという内容です。

　また、どのように実践すればよいのかということについても多数のやり方・考え方を提示しており実践的な本に思えるのですがどこかインパクトがないといいますか、「これ」といった強みがない書籍だと感じました。文章の構成の問題かもしれませんが、読了後の満足感があまり感じられず微妙な本だと思いました。

この手の本を初めて読む人にとっては
「なるほど！」と思うところがあるかも知れませんが、
それほど「！」と思うところはありませんでした。

この手の本は
「感謝する」「不平不満を言わない」
「怒らない」など・・・。

それらがこの本でも分かりやすく書かれているので、
初めてこの手の本を読む人にはいいかも知れません。
ですが、船井さんとかこういう系統の
本を読んでいる人にはそれほど得られるものが
ないかも知れません。

あと、全体的に改行ばかりで、本の下の方は
結構白いです。
最近こういう本が多いのは気のせいでしょうか？
その方がさくっと読めて売れるのでしょうか？
この本だけにいえることではないですが、
もっと値段なりに中身を充実させてもらいたいと思います。