本物の心理テスト―1問1答編 (洋泉社MOOK)

「え～、私の行動ってこういうことだったの～」って感じで、日頃のなにげない行動が、心理学に裏打ちされていることが分かりやすく説明されていて、とっても自らを気付かされてしまう内容です。
本で知った内容で自分の生活を正そうとするのは、とっても姑息な感じがしますが、読んでいると自然と自分の行動を振り返ってしまいます。簡単な質問に答えるだけで、自分の考えや行動規範が見透かされてしまうのは悔しいけど、当たっているだけに何も言えません。
専門的過ぎずにしっかりと心理学の説明がされているので、この手の心理学の本が欲しいのだったら、この一冊で十分という感じ。おすすめです。

説明がしっかりしていて一語一語が心にぐさぐさ突き刺さる。どうして自分でもわからないことがこのテストでわかるのか？もう当たりすぎててビックリです。こんな心理テストは初めてだし、読み応えがあるのでホントに1日1問ずつじっくり読んで今後に役立てたいと思いました。

以前から心理学には興味があったのだが、専門書はちょっと手が出しにくく、一般向けの本はいい加減なことも書いてある気がして、いまいちのめりこめなかった。
その点この本は、世界中の心理学者の研究や心理実験の結果が、テスト形式で面白く紹介してある。著者は精神科医と心理テスト研究家のコンビのようだが、興味深いセレクトがしてある点が評価できる。心理学って面白いなぁとしみじみ実感させてくれる一冊だった。かなり充実しているが、さらに心理学について知りたい気持ちが強まった。人間の心理って深い……。

～「何を悩んでいるのか自分でもわからない人へ」という章がある。変なタイトルだが、まさに自分のことで驚いた。そういう人が他にもたくさんいるとわかって嬉しかった。やたら気分が暗くなったり不安になったりする原因の心理が解説してある。ほとんどあてはまった…。でも原因がわかったので、少しは悩むのをやめられそうな気がする。とくに「反芻思考」とい～～うのはまさに自分のことで、ああったしかにやってる！と思ってしまった。～