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商品の情報
「思い」と「言葉」と「身体」は密接につながっているの商品レビュー 気づかせてくれることが沢山あります。
とても良書だと思います。とくにエクササイズを行なう事で、自分が何を感じているのかがとてもよく理解でき、自分を知るという点でもとても有効だとかんじています。そして、章ごとに、まとめられていて、一つの章が終わるごとに過去の章一つ一つを振り替えられるような言葉が載せられていて、本全体の流れを認識しながら、読めるのは、今までであったことがありません。 うまくいかないとき、あなたはどんな独り言をつぶやいてますか?
自分の思考内容(独り言)が自分の行動を決定している。 本の最新売り上げランキング - トップ10
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