自分らしくライフバランスを手に入れる

人は誰しもふと立ち止まり、自分の生き方を問い、悩み苦しむ事を繰り返しながら成長する。ある時は同じところをぐるぐる堂々巡りをするだけで一向に解決の糸口が見つけられない時もある。そんな時本書は”そんな事は大したことではないんだよと勇気付け、さらにプロとして理論整然とした深いテクニックで、暗い道から明るい太陽の下へ読者を導いてくれる。ともすれば説教的、威圧的な内容になりがちだが、本書は一貫して、読者の側に寄り添うような優しさで、かつ結論を出せない読者のために、小気味いいアドバイスをしてくれる。これ一冊で心がほのぼの、明日から明るく生きようと思えるお薦めの本である。

私のバイブル。
『無理せず、気負わず、がんばりすぎず』
これだけで、たぶん多くの女性が救われるような気がします。
誰とも比べない、同じじゃない、私だけの、
私らしいバランス。
ぜひ「トップ10のルール」をたくさんの女性に知ってほしいです！
ほんとに、救われます。

相談を持ちかけたれた後輩の女性達には、「この本を読みなさい」と言う事にしました。読んだ時期によって、得られる気づきが異なる感じがします。

男性も、手にとりにくいかもしれませんが、参考になると思いました。

ライフバランスって、何でもかんでも手に入れようというよりも、
自分らしい自分なりのバランスが大事だということを
教えてくれる本です。

とてもわかりやすく、優しい言葉で、
つづられているので、読み終わったあとに、
「無理せず、気負わず、がんばりすぎず」でいいんだなぁと
思えて、肩の力がいい具合に抜ける本です☆

自分を縛っているのは自分であり、自分の人生を生きづらくしているのは自分自身に他ならないということに気付かされる。人生はもっと楽しめるもの、楽しむべきものであるということが、一つ一つのメッセージから伝わってくる。その秘訣は他人と比較せずありのままの自分を受け入れること、自分に対して優しくなることのようだ。

友人が隣に座って優しく語り掛けてくれているような書きぶりで、違和感なく心にすーっと入ってくる。お説教染みていないところがなんとも良い。これからの人生、帯にあるとおり「無理せず、気負わず、がんばりすぎず」に、自分に素直に生きていきたいと思った。人生は思っているよりずっとシンプルで分かり易いものということが実感できた一冊だった。