アサーショントレーニング―さわやかな「自己表現」のために

昨日商品が届きました。
本の状態も新品のようにきれいです。
ありがとうございました！

　一気に読めます。しかし、
この本を読んだだけでは、コミュニケーション能力が
改善されたかどうかは、疑問です。
　しかし、この本を通して、アサーションに興味が湧き
セミナーへ参加したいと思ってます。今。

アサーションのすすめ。
非常にわかりやすく、読みやすいので1時間もあれば読めてしまいます。
アサーションとは、自分も相手も尊重するコミュニケーションのこと。このことで、さわやかな人間関係を築くことができます。私の生き方を少し変えた一冊。

頼まれごとをされたとき、自分の気持ちを偽らずに“イエス”や“ノー”が言えますか。また感情的にならずに話し合えますか。

この本にはお互いの意見を尊重しながらも、気持ちよくコミュニケーションする方法が書かれています。
友人、家族、恋人、同僚、様々な人との人間関係に悩んだ時、この本に書かれていることを思い出せば必ずや良い方向に進むはずです。

あなたもアサーティブなスタイルを学んでみてはいかがですか？

アサーショントレーニング対象と該当するのか、読み進みにくかった。
本を読むだけではなく実践していき、専門家にチェックしてもらうと良いことが理解できた。