モーツァルト療法 ～音の最先端セラピー ～3.癒しのモーツァルト ～耳と脳の休息の音楽 ～

今まで、モーツァルトは癒しの音楽、というような噂を耳にしてから、
いくつかモーツァルトを聴いてみましたが、このＣＤは一番リラックス
できると感じました。
音楽なので、聴く人によって感想はマチマチかとは思いますが・・・
心がトゲトゲしている時なんかにもいいと思います。
ゆるやかで、静かな曲調が揃っているのと、専門的なことはわかりませんが、
「ゆらぎ」効果があると思うのです。
音に強弱があるので、それが、自然の風のようなふわ〜、ふわ〜とした
印象に聴こえます。

絶賛の評価が多く、癒し効果があるとのことで興味をもって購入しましたが、これといった効果は全くゼロでした。せっかく買ったのだし、聞く回数を多くすれば耳にも馴染むのではないかと、数え切れないほどの回数を聞いたのですが、それでも何も変わらず。ちなみに自分は音楽ＣＤをジャンル問わずよく買っていて、気に入った環境音楽もあるのですが、このＣＤに関しては全然駄目でした。誰にでも効くというわけではないようです。

朝、慌ただしくしている時など聴きながら朝の支度をするんですが落ち着いて優雅な気持ちになれ一日のスタートが気持ちよく始めれます。それに私みたいにモーツアルトって良くわかんないっていう方には入門的にもいいと思います。

精神疾患になる前の「一般人のストレス解消」には良いのかもしれないが、
精神疾患に伴うイライラや不眠には全く効果なし。
もっとも、同じくサウンドセラピーの第一人者である宮下冨美夫のCDも
効果なかったので、決してこの商品が悪いわけじゃない。
既に精神障害を受けた後で、この手のグッズは効果が無い事を体感しました。
(ちなみに関係ないですが、アロマテラピーは精神疾患でも効果体感できます)

ＣＤを聞きながらごろごろしていると、あっという間に眠りについてしまいます。せめて1曲目だけでも聞いてから、寝るぞ～と思っても、1曲目の半ばにはもう意識がなく、気づいた時にはもう、10曲目！！起きた時には目覚めもよく、頭がすっきり！私がもっているのはＮＯ．３だけですが、すべて揃えたくなりました。