|
商品の情報
Ultimate Bootcampの商品レビュー 過酷さがすばらしい
入隊して1年くらいになりますが、私の中ではこれが一番あってますね。もちろん初級編をこなしてない方にはとてもハードなので初級をクリアしてからの方がお勧めです。最初にした時は20分でダウン〜呼吸がついてけなかったですが、今では余裕にできます。 ビリー入隊3日目。
ビリーズブートキャンプ3日目応用編です。ベーシックが一体なんだったのかと思うくらい突然ハードになります。始めたばかりの頃は7日間連続して挑戦する事が義務のように感じ、仕事をしてても応用編を家に帰ってからするのを考えただけで苦痛に思えた。 3・4日目はこれです。
スーパーなどで販売しているDVD4巻セットの2枚目です。 かなりの汗・・・
ビリーズブートキャンプの基本を2日間やって やっと筋肉痛に負けない体になってきたかな?って思い この応用編に挑戦しました。 3日目 かなりつらいですが・・・
基本プログラムを2日間 55分やって DVDの最新売り上げランキング - トップ10
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||