aloha yoga detox [DVD]

とあるWEBサイトに出ていた写真がとてもよかったので、なにか写真集とかないかなと物色した結果、これを見
ることに。本来の目的はあくまでヴィジュアル面に限定されたものなので、そういう意味では評価は辛め。やは
りまともなヨガ作品。撮影しているところはかなりキレイなところで、エッチさは皆無。
初心者と中級・上級者向けに内容がちゃんと分かれていて、「デトックスガ」「デトックスチェアヨガ」「デトックス
ショートヨガ」の三種類を、Hayward Colemanと松田樹里さんの二人が実演して見せます。案に相違して、
見てて面白かったのは筋肉隆々、火の呼吸が荒々しいColemanのほうでした。
ボーナストラックは美肌用ヨガです。

ポーズが始まるまでのハワイの風景等が流れるのですが、それが結構長くて、
最初はいいのですが、だんだん飽きてきて
毎回早送りしたりするのが結構面倒です。
ポーズはとりやすいですが、中・上級になると逆立ちのポーズがあったりで、
とたんに難しくなりました。
初級編と中・上級編の間のポーズがあればいいのになぁと思いました。
ただし、松田樹里ちゃんは相当かわいくて釘付けになります。
説明はとってもわかりやすい一枚だとは思います。
私はもうちょっと中身が充実して長い（時間）がいいなぁと思いました。
次は千葉麗子のＤＶＤに挑戦してみます。
評判が良いので〜

前作も購入したので、今回のデトックス版も購入してみました。
メニューを試してみると汗が滝のような流れ出してきてビックリ!!
夏に向けてオススメの1枚ですよ。

ダイエットだけじゃなく体の毒素も追い出す効果があるなんて、健康を気にする私にピッタリです♪ハワイの壮大な風景も最高です！夏に向けてダイエットしたい人にゼッタイお勧めです。

aloha yogaを去年購入したのです。で、今年aloha yoga deotxまで購入してしまいましたぁ。1本目に比べてちょっと難しい。けど、時間の無い私にはマイペースに出来て重宝！　このシリーズを購入したのは、やはり映像がキレイ。皆さんも夏に向けてこっそりヨガしてみませんか（≧≦）