YOGA ルーシーダットン [DVD]

環境ビデオみたいです。
日本ルーシーダットン連盟のDVDを期待したので・・・。

背景の映像はとても綺麗で癒されました。
が、呼吸やポーズの細かいところまでの説明がなされていないため、観ながら一緒にポーズを取っていても、「これでいいんだろうか？？？」と思ったりするところが多々ありました。
私がタイで習ったルーシーダットンとは微妙にポーズや呼吸のタイミングなどが違っていたため、ルーシーダットンでも教えるところによって、ちょっとづつ違ってくるんだなぁと参考にはなりましたが、DVDを観ながらポーズを取る気持ちにはなれない感じでした。