快眠~美肌

MENTAL DETOXよりも水量（波の音）が多めの印象。
休日などのお昼のリラックスタイムに心地いい感じです。
明るい気持ちになれるので、私にはお気に入りのCD。

ただ、寝る前に聴くには、波がチャプチャプしすぎ、かもしれません。
眠る前には、全体を通して気持ちを鎮めてくれるMENTAL DETOXのほうが
個人的にはおすすめです。（私はこのＣＤでも気持ちよく眠れますが）

MENTAL DETOXとこれとどちらか１枚なら
MENTAL DETOXのほうが汎用性があっていいかな、と思うけれど
両方持っていても全然損はないと、私は思いました。

とてもリラックスでき音楽も美しくステキなCDで、ほぼ毎日寝るときに聞いてます。気持ちよくヨガも出来ますが、日曜の昼間のうたた寝に、または寝る前の一枚として最高です。他にもこういうのないかなと探してます。

曲数は少ないのですが、安らかに眠れます。
音としては、水（波）の音がいいです。
１曲聞き終わることなく眠ってしまうので、毎日１曲目から聞くと２曲目以降を聞くことができません。それで、今日は１曲目からとか、3曲目からとか、選んで眠ります。
美肌というのですが、お肌によいかどうかはわかりませんが、気に入りました。

この(株)デラシリーズは何枚か持っていまして、メンタルデトックスに似ているなぁと思いました!メンタルデトックスよりは音が静かで、緩やかなので確かに睡眠向けですね!メンタルデトックスに頼ってましたが、こちらもフル活躍しそうです!

子供を寝かせる前からかけていますがこれをかけるとすぐ眠ってくれます。添い寝しているわたしまでうっかり寝てしまいますが・・・。波の音が心地よく自然と眠りに誘ってくれるので最後まで聞いて寝ることがありません、いつも途中で眠ってしまいます。これからヨガのインストラクターとして働くのでシャヴァーサナに使ってみようと思います。
その後レッスンに使ってみました、とても心地よいと言われます。