Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)

ゲーム感覚で運動ができる（した気になる）。実際に汗かいて家族に大ウケ、楽しそうです。自分はゲームに興味が無い方ですが、みんな楽しそうなので買ってよかったです。

このゲームで実際に痩せるかはわかりませんが、
普段別に運動する人なら毎日の体重を記録するのに使えます。
週、月ごとなどグラフで見れるので目標が立てやすいです。
そういう点ではお勧めできますが続かない人には向かないですｗ

相当の運動不足出不精だった私が 気まぐれで買い、やり始めたこのフィットネスソフト!ハマるハマる♪いや、ね…疲れてる日なんかやりたくなくなってるよ勿論。でも体重(BMI)だけでも…体年齢だけ計っておこうかな?と準備して乗っかるでしょ。乗っかった途端に 燃焼系やバランス系のゲームやりたくなって「じゃあ1つだけやって終わるか」と始めたらダルい体でも 止まらなくなって 大体終わる頃には逆に体がスッキリして気分良くなってたよ!夜の寝つきが悪い方だったけど、通常より余計眠くなって 気付くと寝入ってた…という日が増えてきたのも利点かな?あとダイエットに効果的な部分は、毎日「体重はかる」事により=食べ物に意識向く=ダイエットに近付くという流れかな。ダイエットはよほど運動しなきゃ簡単に痩せれるモノでないのが当たり前で、その辺は、コレに“全て”を一任するのは考え方としてどうかと思うけど。やってみて…「ダイエットは、したいけどなかなか…」と、ダイエット始めるキッカケが欲しいトカ、運動不足解消したい。体調作りしたい人にピッタリなアイテムに感じました。

買った最初はよくやりました。
体重1キロ落ちたのもすごく嬉しかったです(笑)


でも今じゃただの体重計になってしまいました。体重計を8000円で買ってしまったのはほんとに残念で仕方ありません。


ダイエットする者の宿命で、だいたいダイエットグッツはそのうちゴミになってしまうのがまた悔しい…


飽きやすい人は8000円ぶん焼き肉食べるか貯金した方が賢いと思います

昨春、妻が脳梗塞で入院し、幸いにして生還して家庭生活に戻って来ました。

その際に、自宅で無理なくリハビリをさせる目的で購入しました。

その人の取り組み方なのかもしれませんが、

軽い運動習慣を身につけるには最適だと思います。

物足りなくて、普通の運動にシフトした方でも

日常的な体重管理などに利用出来ると思います。